首页 > 营养饮食

淮山怎么煮_淮山煮多久才熟

2019-05-05

饮食养生网

淮山这种食材在我们的生活中主要是用于煲汤的,可以用于煲猪骨或者排骨等,然后在加入玉米、胡萝卜等材料一起慢炖2个小时就可以食用了。淮山是不能生吃的,而且淮山也是比较容易熟的,我们应该要将玉米、胡萝卜等放进去煲一个小时之后在加入淮山,这样淮山就不会出现变烂的情况。

1、 也就是说山药这种东西我们是不能生吃的,其实山药在操作起来是比较容易熟的,比如说我们在炒菜的时候锅里面放一些油,然后把山药丢到里面,也就是说一分钟的时间,就炒出一盘味道鲜美的山药菜了。

2、 如果我们吃清淡一点的山药,我们在水里面煮一两分钟的时间,然后出锅以后再冷水里面冰一下,然后放一些白糖进行凉拌,吃起来也是比较爽口的,要是很容易煮熟的,山药也是有好多种种类的,有的是面山药有的是脆山药,一般情况下,两分钟时间就煮熟了。

3、 山药也可以用油炸,油炸山药的时间更是方便,滚油的时候放入削好皮的山药,两分钟的时间也能把山药炸的外香里脆,如果我能有一些承认技术,我们也可以做一道拔丝山药,吃起来更是好吃。

注意事项:如果我们在生活当中用鸡肉炖山药,我们的山药更是好熟,一般在肉将要出锅的时候,丢下山药就可以了,千万不要把山药放的时间太早了,那样会把山药炖化的。

上一篇:什么素菜含有维生素c
下一篇:家常豆腐脑
最近更新
孕妇可以吃糍粑吗孕妇可以吃冬枣吗孕妇可以吃乌梅吗冬枣孕妇可以吃吗怀孕初期能吃红枣吗孕妇可以吃海藻吗蔓越莓干孕妇能吃吗孕妇可以吃藿香吗孕妇可以吃干香菇吗芦荟孕妇可以吃吗
相关推荐
吃玉米粥有什么好处淮山怎么煮_淮山煮多久才熟罐头水能喝吗包子调料配方香菜相克的食物胃不好可以喝三七花吗什么素菜含有维生素c对蛋白过敏不能吃什么家常豆腐脑尿酸血脂高饮食禁忌