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去火茶的配方

2019-05-06

饮食养生网

在上火体质人群的眼中看来,每一个季节都是上火的季节。上火主要是由于热气在患者体中积聚导致的一种疾病,所以在上火的时候,患者千万不要急于使用药物治疗,因为生活中的一些饮食也可以治疗上火问题。除了饮食之外,还有相关的茶饮可以去火。今天就给大家介绍几个,关于去火茶的配方。

去火茶配方主要就是以下两种:

一、莲子心茶:原料:莲子心,做法:1、用小刀或剪刀在莲子中间横划一圈,使莲子壳上出现清晰刀迹即可。2、按掰开壳,露出莲子。3、用一根牙签从莲子中间穿过,带出莲子心。4、拔出莲子心。5、用凉开水清洗掉莲子心上的粘液,阴干。6、一次取2克泡茶。

二、三花降火茶,原料:菊花、金银花、茉莉花,1、将菊花,金银花,茉莉花放入壶中,倒入开水。不要盖盖子,焖泡10分钟即可。金银花除了清热解毒,消除炎症之外,对咽喉疼痛也有很好的缓解作用。金银花容易吸收潮气,买回来后一定要放;2、直接饮用,口感很香微苦,但可以接受。如果无法接受微苦的味道,调入少许冰糖即可。

三冰糖雪梨,利用市场上最容易买到的梨子和冰糖。首先,选择品质好的梨子一到两个,看自己的情况选择。然后,买一包冰糖,选取其中的三分之一,余下的留着下次再用,再把梨子切成小块,放入水中,等水沸,放入三分之一的冰糖,最后调整小伙慢炖半小时,可以放入冰箱进行冷却,天热的时候,来一杯,有很好的降火作用。

上面给大家介绍就是三种去火茶配方,大家看完之后,在生活中,可以试着自己制作看看,也顺便看看效果究竟怎么样,喝自己制作的去火茶放心可靠!同时,也在这里提醒广大的朋友,夏天天气燥热,大家一定要保持自己冷静,切勿烦躁。

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