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吃姜会上火吗

2019-05-06

饮食养生网

生姜是我们生活中十分常见的一种辅料,不仅可以用来当做调味料,同时生姜也有一定的药用价值,生姜是属于一种性温的食物,经常食用生姜可以改善体寒或者是改善身体感冒等作用,而经常吃姜不会引起上火的情况,但是如果患有肝火过旺就不宜食用生姜。

吃姜上火吗?

吃姜上不上火,要看个人体质,一般情况下正常人适当吃姜是不会上火的。但对于阴虚火旺、手心发热的人、肝炎病人、口臭便秘的人、咳黄痰的人、脱发的人等等这些体内有火或肾气亏损的人都是不适合吃姜的,这些人吃姜不但会火上浇油,还会伤及津液,对健康不利 。

生姜做为日常调味品

吃姜会上火吗?

对于这个问题,得分情况而论,总体而言,姜性温,一般情况下,正常人吃姜是不会上火的。但每个人的情况不同,体质存在很大差异,而吃姜上不上火,主要取决于个人的体质,比如:对于阴虚火旺的人,本来就存在肝火、胃火或心火,吃姜后会加重上火症状。而对于脾胃虚寒、肾阳虚不足一类,体质偏寒的人,吃了不但不会上火,还大有补宜。

哪些人不能吃姜:

1、手脚心发热的人,这类人一般属于阴虚的体质,吃生姜会使津液亏损更多,让身体更虚,会出现眼干眼涩、口干、心烦、失眠等不良症状。

2、经常眩晕耳鸣的人,出现这一症状的人大多是由于肝火过旺造成的,如果再吃姜,这就等于“火上浇油”会让肝火更旺。

3、肝炎病人不能吃姜,主要是因为吃姜会引起炽热,对消除炎症不利。

4、口臭及便秘的人不能吃姜,口臭、便秘一般来说是因为胃肠有火造成的,吃姜会加重胃肠内的火,甚至引起牙痛、头痛、痔疮出血等症状。

5、咳黄痰的人不能吃姜,痰黄是因为肺热肺燥,食用姜会加重症状。

6、脱发的人不能吃姜,虽然姜外用可以生发,但脱发的人因为一般都是肾阴虚造成的,如果吃姜会造成肾阴更加不足,会加重脱发程度。

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